_Alex_

ФОТОАЛЬБОМ
ГОСТЕВАЯ КНИГА
ГЛАВНАЯ
МАТЕРИАЛЫ

СПОРТ

Календарь спортивных результатов

ОТЧЕТЫ

Велопробег Санкт-Петербург - д. Коськово 2015

Упоенные Сливой "Сербия - Черногория 2012

О велопоходе IIIкс "Западный Кавказ 2011

О велопоходе "Валдайская Возвышенность 2010"

Велопоход Карельский Перешеек ноябрь 2009

О велопоходе "Южный Урал 2009".

Покатушки "Анархистов в тумане". Карпаты, май 2008г

Отчет о походе 2кс по Краснодарскому Краю, Западному Кавказу

Отчет о покатушке "Кавказ на Н.Г. 2007"

РАЗНОЕ

О Московском Марш Броске осень 2010

Мой первый бревет

Горные впечатления велотуриста. Западный Кавказ, июль 2008г.

Об осеннем марш-броске в Питере

Мои впечатления от лыжного похода 1кс по Кеноозерскому Заповеднику

ССЫЛКИ

САЙТ ВЕЛОКЛУБА 3x9

ФОРУМ ВЕЛОКЛУБА 3x9



Доброго времени суток :) Вы на моей страничке.



Мои координаты

мобильный

8-916-241-63-21

домашний

8-495-672-89-64

E-mail

Lesha_o@mail.ru

ICQ

173817422

_Alex_




Страничка обновлена 30 ноября 2015г



Новое

Добавлен отчёт о велопробеге Санкт-Петербург - д. Коськово.

Добавлен отчёт о спортивных результатах 2015 года.

На главную страницу добавлен отчёт о деятельности ОНВ "PadOnkas Style" в 2015 году.



Ближайшие планы

Продолжение тренировок на станке и на лыжах. Участие в лыжных соревнованиях. Дальнейшее развитие ОНВ "PadOnkas Style".






Отчёт о деятельности ОНВ "PadOnkas Style" в 2015 году

В 2015 ОНВ "PadOnkas Style" насчитывает только 1ого участника. Активность выражалась тренировками на лыжах 306 км (159,5 км. классикой, 146,5 км. коньком), на велосипеде 2576 км (1746 км. на кросс-кантри велосипеде, 830 км. на шоссейном), 40 км беговых тренировок. Всего было 6 стартов, из них 2 на велосипеде, 3 лыжных и 1 старт ориентирование. Кроме того был организован велопробег по маршруту С.Петербург - д. Коськово МО, а так же было принято активное участие в организации и проведении серии гонок "Три Бревна".




Спасибо за помощь в оформлении странички Осокину Славе.
_Alex_

Hosted by uCoz